W każdy piątek, w naszej szkole odbywają się zajęcia z gimnastyki korekcyjnej dla uczniów klas I-III.
Łącznie zapisanych jest aż 22 uczniów, z czego 19 uczęszcza systematycznie.
Bardzo nas to cieszy, że dzieci chcą ćwiczyć i korygować swoje postawy, dzięki zabawom i ćwiczeniami z przyborami.
Zapraszam na krótką prezentację wykonaną przez uczniów naszej szkoły.
Dodatkowo przypomnę cele i jakie są potrzeby gimnastyki korekcyjnej dla malutkiego ciałka:
profilaktyka wad postawy i/ lub odchyleń od postawy prawidłowej
wyrabianie nawyku prawidłowej postawy – znajomość i kontrola własnego ciała,
stymulowanie wszechstronnego rozwoju fizycznego dziecka, kształtowanie cech
motorycznych,
usprawnianie narządu ruchu w każdym wieku,
poprawa sprawności fizycznej ogólnej,
zniwelowanie dystonii mięśniowej (niewłaściwego napięcia mięśniowego: za mały lub za duży wtedy pojawiają się wady postawy)
zwiększenie ruchomości w stawach,
wyrabianie prawidłowego wysklepienia stopy,
rozładowanie napięcia fizycznego i psychicznego,
kształtowanie postaw prosomatycznych poprzez naukę dbałości o własne ciało
Spodziewane efekty:
uczeń systematycznie uczestniczy w zajęciach gimnastyki korekcyjnej;
zna sposoby zapobiegania wadom postawy i stosuje je w życiu codziennym;
przyjmuje prawidłową postawę we wszystkich pozycjach wyjściowych do ćwiczeń;
dokonuje autokorekty postawy przed lustrem;
zna znaczenie stosowania ćwiczeń oddechowych;
umie właściwie wykonać ćwiczenia korekcyjne;
rozumie potrzebę codziennych ćwiczeń w domu pod opieką rodziców;
zna zasady bezpiecznego zachowania na lekcjach;
dokonuje samooceny swych postępów;
wykazuje postępy w korygowaniu swej postawy ciała jako potwierdzenie celowości.